2025年12月15日に川崎の次世代型施設『saunahouse（サウナハウス）』で開催された、資生堂「ザ・コラーゲン」とのコラボレーションイベントに睡眠コミュニティ「ZAKONE」副代表の川邊実穂さんと登壇しました。
その時の様子をお届けします。
今回のトークショーのキーワードとして挙げたのが「HSP（ヒートショックプロテイン）」。
サウナによる熱刺激で体内に生成されるHSPは、細胞の修復を司り、美肌や免疫力向上に寄与することが研究で明らかになっています。
笹野は「サウナは単なる熱い箱ではなく、内側から美しさを育む装置」と定義。サウナと水風呂の温冷交代浴が、単なるリラクゼーションを超え、コラーゲンの働きをサポートする「インナーケアの一環」であることを強調しました。
