サウナの聖地「サウナしきじ」（静岡県）の娘である笹野美紀恵が、数々のサウナや温浴施設をプロデュースしてきた経験と、女性の視点で選りすぐりのスポットを紹介します。
薪の音、伏流水、星降る富士の宵河口湖のほど近く、畑道を抜けると、一棟貸切のホテル「abrAsus hotel Fuji」が姿を現す。滞在の始まりは、自ら薪を割る音から。
フィンランド式のトレーラーサウナに火を入れ、炎の音に耳を澄ませながらゆっくりと好みの温度に育てていく。ロウリュの蒸気に包まれると、呼吸が整い、心までほぐれるのを感じた。
扉を開ければ、澄んだ外気が肌を撫で、雪化粧をまとった富士が目前に。20年以上の歳月をかけ地中を巡る伏流水の水風呂は、肌にすっと沁（し）みわたり、全身の細胞を目覚めさせるようだ。湯に身を沈めると、窓の向こうに絵画のような富士山が浮かび上がる。
