サウナの醍醐味といえば最近は「ととのう」「きまった」と言われてますよね。汗をかいて、水風呂でさっぱりして、そして休憩……この冷温交代浴によって、心身ともに深〜いリラックス感が得られる＝「ととのう」ことは、すでに多くの方がご存知だと思います。 続きはzaumagで。
